Chełmskie Niedźwiedzie Biznesu 2021. Matatu Pilates Szwarc Ewa [Kategoria: MIKROPRZEDSIĘBIORSTWO]

- Pilates to przede wszystkim zdrowy ruch. Ćwiczymy po to, aby być zdrowym i sprawnym, a piękna sylwetka jest w pewnym sensie skutkiem ubocznym. Jest to trening prozdrowotny, wzmacniający - wyjaśnia Ewa Szwarc. - Trafiają do mnie osoby w różnym wieku, jak i z różnymi dolegliwościami np. bóleami kręgosłupa, kolan. Największą satysfakcją jest obserwować, kiedy podopieczni wracają do sprawności i pozbywają się bólu oraz zostają ze mną na dłużej i polecają innym.

Ale pilates to nie tylko forma ruchu rehabilitacyjnego, jest polecany dla wszystkich, także osób, które uprawiają inne dyscypliny sportowe i chcą wzmocnić mięśnie głębokie, mięśnie core, popracować nad gibkością i mobilnością swojego ciała.

Grupy zajęciowe są małe, maksymalnie do sześciu osób. Daje to komfort ćwiczącym, jak i prowadzącym, gdyż umożliwia to indywidualne podejście do każdej osoby. Dzięki temu wszyscy mogą liczyć na dopasowany zestaw ćwiczeń. Studio zaś jest butikowe, kameralne, aby każda z osób czuła się komfortowo.

Właścicielka, będąca ekspertem w swojej dziedzinie, odbywa stałe, zaawansowane szkolenia, które umożliwiają wprowadzenie na chełmski rynek innowacyjnych form pracy z ciałem. W tej chwili jako jedyna w regionie prowadzi treningi personalne na reformerze.

- Jest to, najprościej mówiąc, ruchome łóżko - platforma, wyposażone w sprężyny i linki o różnym stopniu trudności. Dobrze przeprowadzony trening na reformerze, może dać niesamowite efekty terapeutyczne, wzmacniające, poprawiające sprawność całego ciała i wszystkich grup mięśniowych. Indywidualnie dobrany trening do potrzeb, celów lub problemów zdrowotnych, pomoże w szybkim czasie osiągnąć zamierzony cel.

W ofercie Matatu Pilates są również zajęcia dla kobiet w ciąży oraz po porodzie i treningi modelujące sylwetkę.

- Aktywność w ciąży to poprawa samopoczucia, prawidłowy przebieg ciąży i lepsze przygotowanie do porodu. Wiele kobiet chce wrócić do sprawności po porodzie - często zbyt szybko i nieodpowiednio. Na zajęciach ćwiczą w sposób dopasowany do potrzeb młodych mam. Pracują nad rozejściem mięśnia prostego brzucha, wzmocnieniem mięśni dna miednicy i wracają w rozsądny sposób do formy.

Aktualnie Matatu Pilates mieści się w bardzo dogodnej lokalizacji – centrum miasta ul. Lwowska 24. Można tu skorzystać nie tylko z ćwiczeń, ale również z bogatej oferty zabiegów na twarz i ciało.

- Nowe miejsce tworzę we współpracy z Endorfina+ FIT Centrum Modelowania Sylwetki Joanna Rak. Razem zapewniamy kompleksowe usługi w zakresie dbania o zdrowie i urodę. Ciągle rozrastające się grono zadowolonych klientów i potrzeba tworzenia nowych grup, to największa satysfakcja z prowadzenia tego biznesu, który jest moją ogromną pasją.

Chełmskie Niedźwiedzie Biznesu 2021 - rozpoczynamy głosowanie!