Wiadomości

Diety, które warto stosować oraz te, na które trzeba uważać

Dieta diecie nie równa. Ważne, aby dieta nie była chwilową fanaberią, krótkotrwałą modą, ale faktyczną zmianą naszych przyzwyczajeń. Dziś opiszemy diety, które warto stosować oraz wspomnimy o tych, na które trzeba uważać.

12.05.2022 15:42

Jak ubiegać się o pracę w wieku powyżej 50 lat?

Badania pokazują, że starsze osoby poszukujące pracy często spotykają się z dyskryminacją ze względu na wiek. Co możesz zrobić, aby zapobiec uprzedzeniu wiekowemu? A czy istnieją przepisy zapewniające starszym pracownikom równe szanse? Pokażemy Ci również, jak z powodzeniem aplikować jako osoba powyżej 50 roku życia i stworzyć przekonujące CV (CV wzory, które są warte przejrzenia).

12.05.2022 14:20

Chełm: Rajd pań nie odbędzie się bez was!

Wspólnie z Automobilklubem Chełmskim zapraszamy na Samochodowy Rajd Pań! To połączenie dobrej zabawy i rywalizacji, po kilkuletniej przerwie, odbędzie się 29 maja.

12.05.2022 14:15 1 1

Magiczne Ogrody. Świat baśni woła!

Trudno sobie wyobrazić jak smutny byłby świat, gdyby nie baśnie. Można je opowiadać, można czytać albo przeżywać. W Magicznych Ogrodach można robić wszystkie te rzeczy. Tylko tam zobaczysz jak natura przenika się z baśnią.

12.05.2022 14:12

Chełm: Mistrzyni z chełmskiej komendy

Aspirant Iwona Panas z Komendy Miejskiej Policji w Chełmie wywalczyła tytuł Mistrzyni Polski Policji na zawodach w Myślenicach-Dobczycach. Była najlepsza w indywidualnej jeździe na czas na dystansie 20 km. To nie był jedyny sukces chełmskiej policjantki w tej rywalizacji.

12.05.2022 13:59

McDonald’s już działa. Otwarcie bez pompy [ZDJĘCIA]

Dzisiaj przed południem nastąpiło otwarcie restauracji McDonald’s w Krasnymstawie. Szturmu klientów nie było, ale franczyzobiorca nie ogłaszał oficjalnego terminu rozpoczęcia funkcjonowania lokalu.

12.05.2022 12:42 4

Która telewizja jest najbardziej wiarygodna? Na pewno nie TVP [SONDAŻ]

Znamy wyniki najnowszego badania CBOS dotyczącego wiarygodności stacji telewizyjnych. Bój toczy się między „wielką trójką”: Polsatem, TVN i TVP.

12.05.2022 12:30

Rośnie liczba uzbrojonych Polaków

Szacuje się, że broń ma już w domach 170-180 tys. Polaków. Tylko w ubiegłym roku wydano prawie 20 tysięcy pozwoleń. Zdaniem policji, te liczby nadal będą rosły.

12.05.2022 12:21

Gm. Dubienka: Pieszy zginął pod kołami volkswagena

Do śmiertelnego wypadku drogowego doszło wczoraj po godzinie 21 w miejscowości Skryhiczyn. Volkswagen przejechał leżącego na jezdni mężczyznę. Jego życia nie udało się uratować.

12.05.2022 12:08

Uwaga na te sms-y! Oszuści powołują się na urząd skarbowy

Służby skarbowe ostrzegają przed fałszywymi sms-ami w sprawie rzekomego zadłużenia w urzędzie skarbowym. To kolejny atak oszustów!

12.05.2022 09:24

Kierującą zatrzymały schody szkoły. Zakończyło się mandatem [ZDJĘCIA]

Trwa ustalanie przyczyn zdarzenia w gminie Dorohusk. Nie wiadomo, dlaczego kierująca nagle zjechała z drogi.

12.05.2022 08:54 4

Spełnione marzenie o nowym aucie. Pomogła dotacja z PFRON-u

Dom Dziecka przy ul. Mickiewicza wzbogacił się o nowy, długo oczekiwany samochód do przewozu podopiecznych.

12.05.2022 08:48

Kuba Wojewódzki stanie przed sądem. Przez jedno zdjęcie

Nazywany „królem TVN-u” showman ma kłopoty. Dzięki działaniom społeczników będzie musiał tłumaczyć się przed sądem. A poszło o jedno zdjęcie.

12.05.2022 08:22

Epicki triumf Olimpu

Trzy medale i dwa tytuły mistrzów Polski zdobyli pięściarze Olimpu w Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży „Podlaskie 2022”, która odbyła się w Łomży. I właśnie w tak efektowny sposób zapisuje się karty historii chełmskiego klubu i boksu.

12.05.2022 08:20

Puchar dla Chełmianki!

Dominacja na murawie i seria celnych strzałów na 7:0 zapewniła zwycięstwo Chełmiance podczas finału Pucharu Polski na szczeblu rejonowym. Biało-zieloni na wyjeździe mierzyli się ze Spartą Rejowiec Fabryczny. Bezbramkowa pierwsza połowa spotkania nie zwiastowała tego, co działo się w drugiej części meczu.

12.05.2022 08:15